Как повысить свою самооценку.

Самооценка – это то,  как вы видите себя и кем вы себя считаете.

Самооценка это нечто большое, чем уверенность в себе.

Самооценка – это то, что Вы сами думаете о себе , как вы относитесь к себе, Уровень самооценки влияет на все поступки человека.  Если самооценка занижена, то реальные возможности человека, выше, чем сам человек об этом думает .

Пониженная самооценка – самая страшная разрушительная сила.

Уверенность в себе - залог успеха.

Чтобы достичь в жизни успеха, нужна уверенность себе ,в своих силах. Самоуверенные люди больше зарабатывают,у них лучше качество жизни.

Если человек уже на пол пути к успеху, но у него  нет уверенности,  значит нет действий. В результате нет успеха. Есть оправдания, отговорки, много сомнения, которые отрицательно влияют на человека. 

Пока вы думаете, что это не невозможно, не реально – это именно так и будет.

Как стать уверенным в себе?

 Невозможное - возможно, просто нужно себе помочь. Для разумного человека всё возможно. Можно воспитать в себе уверенность.

Дороги ,которые мы выбираем

Другая дорога         Роберт Фрост  (перевод  Г. Кружкова )

                                

     В осеннем лесу на развилке дорог,
Стоял я,задумавшись ,у поворота;
Пути было два,и мир был широк,
И надо решаться на что-то.

Я выбрал дорогу,что вправо вела.
И,повернув,пропадала в чащобе.
Нехоженой,что ли ,дорога была
И больше ,казалось,она заросла;
А ,впрочем,заросшими были обе.

Бархатные ножки.

 Наши ножки большие труженики. Они целый день носят вес всего тела и доставляют нас туда, куда мы пожелаем. Поэтому наши ножки заслуживают особого ухода.

Чтобы сохранить ноги  здоровыми  и красивыми, очень важно правильно о них  заботиться. Кроме того ,помните о взаимосвязи: если вы ухаживаете за кожей ступней, то и сами ноги будут чувствовать себя гораздо лучше благодаря массажу и улучшенному кровообращению.  Кожа ступней очень чувствительна, но регулярное проведение комплекса процедур по уходу может сделать её мягкой и гладкой.

Один раз в неделю  нужно тщательно очистить кожу ног , используя скраб.  Эту процедуру совмещаем с интенсивным уходом за телом дома в ванной или парной бане.